자외선이 눈에 미치는 영향과 차단 방법
우리가 여름철 자외선을 걱정할 때 가장 먼저 떠올리는 것은 아마도 '피부'일 것입니다. 선크림을 바르고, 모자나 양산을 쓰는 등의 피부 보호는 일상화됐지만, 자외선에 훨씬 더 민감하게 노출되는 기관이 있습니다. 바로 우리의 ‘눈’입니다.눈은 피부보다 훨씬 얇고 예민한 조직으로 구성되어 있으며, 외부 자극에 거의 무방비 상태로 노출되어 있습니다. 이러한 눈에 강한 자외선이 반복적으로 닿게 되면 단순히 눈부심을 넘어서 광각막염, 백내장, 황반변성, 익상편, 심지어는 피부암까지 유발할 수 있다는 점에서 각별한 주의가 필요합니다.이 글에서는 자외선의 종류와 눈에 끼치는 영향, 자외선 차단의 핵심 원칙, 눈 보호를 위한 실천 방법과 최신 기술까지, ‘눈 건강을 지키기 위한 자외선 가이드라인’을 총정리해보겠습니다...
2025. 4. 27.
