혈당1 53년간 빅맥 3만5000개? 혈당, 콜레스테롤, 체중도 정상이었다고? 맥도날드의 대표 메뉴 ‘빅맥(Big Mac)’을 얼마나 자주 드시나요? 가끔 한 번, 혹은 한 달에 두어 번? 그런데 미국에 무려 53년간 빅맥을 3만5000개나 먹은 남성이 있다고 합니다.놀라운 건 이 사람이 여전히 건강하다는 점인데요. 혈당, 콜레스테롤 수치까지 정상이고, 체중도 적정 수준을 유지하고 있다고 합니다. 도대체 어떻게 가능한 걸까요?그의 ‘기네스북급 식생활’과 건강 비결을 알아봤습니다.🍟 매일 빅맥, 그런데 왜 건강할까?미국 위스콘신 주에 사는 도널드 고스크(Donald Gorske)는 1972년 처음 빅맥을 먹은 이후로 거의 매일 이 메뉴를 먹고 있습니다. 하루에 평균 1~2개씩, 무려 3만5000개가 넘는 빅맥을 섭취했는데요.그런데도 그는 고혈압도 없고, 당뇨도 없으며, 콜레스테롤 .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
