반응형 분류 전체보기302 국가 건강검진 연장 신청 이렇게 하세요! 건강검진은 질병을 조기에 발견하고 건강 상태를 주기적으로 점검할 수 있는 가장 기본적인 공공의료 서비스입니다. 특히 만성질환, 암, 심혈관계 질환처럼 초기 증상이 없는 경우가 많은 질환은 정기적인 검진을 통해 예방과 조기 치료가 가능합니다.국민건강보험공단에서는 성별, 연령, 고용형태에 따라 일반 건강검진, 암 검진, 생애전환기 검진 등 다양한 형태의 검진을 제공합니다. 하지만 이런 검진도 정해진 기간 내에 받지 않으면 검진 기회가 소멸되기 때문에 유의해야 합니다.1. 검진 기한을 놓쳤을 때 어떻게 하나요?바쁜 일상 속에서 검진을 미루다 보면 어느새 기한을 넘기는 경우가 많습니다. 이럴 경우 대부분은 다음 연도까지 기다려야 하지만, 정당한 사유가 있을 경우에는 건강검진 연장 신청이 가능합니다.단순히 "잊어.. 2025. 7. 14. 토지대장 인터넷 발급방법 토지대장이란?토지대장은 토지의 소재지, 지번, 지목, 면적, 소유자 등 기본 정보를 담고 있는 공적 장부로, 부동산 거래, 상속, 분쟁 시 반드시 필요한 서류입니다.인터넷 발급 가능한 토지대장 종류일반 토지대장소유자별 토지대장대지권 포함 여부 선택 가능토지대장 발급 사이트정부24 토지정보시스템(KRAS)발급 전 준비물공동인증서 (구 공인인증서) - 소유자 확인용프린터 또는 PDF 저장 가능한 환경브라우저 호환성 (크롬 또는 엣지 권장)수수료: 열람은 무료, 발급은 300~500원정부24에서 토지대장 발급 방법정부24 접속: https://plus.gov.kr/검색: 상단 검색창에 ‘토지대장’ 입력선택: ‘토지(임야)대장 등본 발급’ 클릭발급 유형 선택: 일반 / 소유자별 / 대지권 포함 여부주소 검색: .. 2025. 7. 11. 기초연금 신청방법 및 신청서류 한눈에 정리! 기초연금이란?기초연금은 일정 소득 이하의 고령자에게 월 최대 40만 원까지 지급되는 국가 복지 제도입니다. 2024년 기준으로 단독 가구 기준 최대 32만 7,000원, 부부 가구는 최대 52만 3,000원(각 26만 1,500원)까지 지급됩니다. 2025년에는 기초연금이 더욱 확대되어 일부 대상자는 월 40만 원까지 수령할 수 있도록 개정안이 추진 중입니다.신청 전 반드시 확인해야 할 조건기초연금을 신청하기 위해선 아래 조건을 모두 만족해야 합니다.만 65세 이상대한민국 국적 보유자국내 거주자 (주민등록상 거주)소득 및 재산이 선정기준 이하2025년 기준 소득인정액단독가구: 약202만원부부가구: 323만원기본적으로 필요한 신청서류 목록신청자 신분증 사본 (주민등록증, 운전면허증, 여권 등)기초연금 신청.. 2025. 7. 11. 오늘건강 앱으로 하루 건강 체크 끝! 오늘건강 앱이란?‘오늘건강 앱’은 스마트폰 센서 또는 연동된 웨어러블 기기를 통해 사용자의 건강 정보를 수집하고 시각적으로 정리해주는 헬스케어 플랫폼입니다.걸음 수, 심박수, 수면 질, 스트레스 지수 등을 종합 분석하여 맞춤형 피드백과 하루 건강 점수를 제공합니다.매일 내 건강 상태를 확인하고 관리할 수 있는 스마트한 방법! 오늘건강 앱으로 걸음 수부터 심박수까지 손쉽게 모니터링하세요.주요 기능 소개하루 건강 점수 분석: 활동, 수면, 심박수 등 종합 분석걸음 수 및 운동량 측정: 만보기, 칼로리 소모 통계 제공수면 질 분석: 깊은 수면, 얕은 수면, 뒤척임 분석심박수 & 스트레스 지수 측정: 실시간 변화 그래프 제공건강 루틴 설정: 목표 걸음 수, 수면 시간 등 설정 가능오늘건강 앱의 장점간편한 UI/.. 2025. 7. 11. 65세 이상 노인 혜택, 이 글 하나로 끝! 우리나라가 초고령 사회로 진입하고 있습니다통계청에 따르면 2025년에는 전체 인구의 약 20%가 65세 이상이 될 것으로 예상됩니다. 이에 따라 정부와 지자체는 다양한 복지 제도를 운영하고 있습니다. 그러나 많은 분들이 이 혜택을 모르고 넘어가는 경우가 많습니다.이 글에서는 65세 이상 노인이 받을 수 있는 복지 혜택을 교통, 연금, 의료, 주거, 문화 영역으로 나눠 상세히 안내드립니다.1. 교통 혜택 – 전국 어디서나 이동이 편리하게!지하철 무임승차: 수도권 및 일부 지방 도시에서는 신분증이나 교통카드만 있으면 무료 이용 가능시내버스 할인 또는 무료: 지자체별로 다르며 교통카드 등록 필요KTX 및 고속버스 할인: 65세 이상 어르신은 최대 30~50% 할인 제공신청 방법: 거주지 주민센터 또는 교통카드.. 2025. 7. 10. 티맵 안전운전 점수 초기화 가능한가요? 티맵 안전운전 점수란?티맵(T map)은 SK텔레콤이 제공하는 내비게이션 앱으로, 운전자의 주행 데이터를 분석해 ‘안전운전 점수’를 부여합니다.급가속, 급감속, 과속 등을 분석하며, 이 점수는 보험료 할인, 마일리지 적립 등에 활용될 수 있어 많은 운전자들이 관심을 가지고 있죠.티맵 점수는 왜 초기화하고 싶을까?처음 사용 시 실수한 운전 데이터공유 차량 사용으로 본인 점수와 무관한 주행 기록운전 습관 변화에 따라 새 점수 받고 싶은 경우보험 가입이나 할인 조건을 맞추기 위한 리셋 시도티맵 점수 초기화, 가능한가요?정답부터 말씀드리면, 공식적으로 앱 내에서 점수를 직접 초기화하는 기능은 제공되지 않습니다.하지만 몇 가지 우회적인 방법을 사용할 수 있습니다.티맵 점수 초기화 방법 3가지① 계정 탈퇴 후 재가.. 2025. 7. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 51 다음 반응형
